Diario de Наталья gera, 16 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2022:
935 kcal Grasa: 44,72g | Prot: 59,10g | Carbh: 68,45g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Латте, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Coffee Machine Американо с Молоком. Almuerzo: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Cena: Приготовленные Баклажаны, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Макароны Отварные, Чай с Молоком, Инко-Фуд Киндюк, Пятерочка Груша Сезонная , Чай с Молоком. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья gera


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.