Diario de Yanatrain, 06 nov. 14

Perfil de Yanatrain | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2014

59,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2,2 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2014:

1376 kcal

Grasa: 31,85g | Prot: 126,87g | Carbh: 146,23g. Desayuno: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Ростик'c - KFC Капучино. Almuerzo: Овсяные Хлопья, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брокколи, Куриное Филе, Ярмарка Нут Вареный. Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Черноплодная Рябина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

что ж.. попробую поднять ккал сегодня до 1400) посмотрим сколько привеса завтра будет ))) надежда остаться в том же весе или -100гр умирает последней!

06 nov. 14 por el miembro: Yanatrain


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Yanatrain

Ver la Historia Completa

Diario de Yanatrain, 06 nov. 14

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Yanatrain