Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 77,09g | Prot: 91,09g | Carbh: 181,26g.
Desayuno: Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Батон, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Bonvida Кешью Жареный, Буздякский Соус Острый , Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Сушки, Красные Помидоры. Cena: Bonvida Грецкий Орех, Цукаты, Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Простоквашино Сметана 15%, Viola Творог Very Berry с Клубникой, Сушки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aigul_Pavlova
|