Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2014
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 48,51g | Prot: 36,91g | Carbh: 131,90g.
Desayuno: Herbata z Cukrem, Landrynka, Banan, Ser Gouda, Tosty z Białego Chleba. Almuerzo: Bigos. Cena: Białe Jajka, Kawa Capuccino, Jabłko. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Ciastko Jabłkowe, Lody Owocowe. más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svetababiy
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