Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 52,59g | Prot: 72,97g | Carbh: 112,84g.
Desayuno: Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Bagel. Almuerzo: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Progresso Light Italian Style Meatball Soup. Cena: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Lemon Garlic Chicken. Pasa Bocas / Otros: Raw Vegetable. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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