Diario de Diartie., 16 nov. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022

67,6 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 10,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2022:

1583 kcal

Grasa: 54,41g | Prot: 46,57g | Carbh: 201,92g. Desayuno: ВкусВилл Осетинский Пирог с Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Almuerzo: Ром с Колой, Бонтэ Синнабон. Cena: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Киндер Шоколад. más...

1778 kcal

Ejercicio: Descansando - 23 horas y 30 minutos, Pilates - 30 minutos. más...

peso estable

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