Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
120,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 29,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2022:
1621 kcal Grasa: 68,25g | Prot: 92,41g | Carbh: 164,03g.   Desayuno: Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned), 2% Fat Milk, White Bread , Swiss Cheese , Tea with Milk and Sugar, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Turkey Breast Meat . Almuerzo: 2% Fat Milk, Pumpkin Cake with Icing, Happy Farms Spreadable Sharp Cheddar Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack, Salad Dressing, Lettuce. Cena: Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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