Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 55,27g | Prot: 99,04g | Carbh: 66,50g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Творог 5%. Almuerzo: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Сырные Творожники. Cena: Куриное Филе Вареное, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreveryouaremystar
|