Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
824 kcal
|
Grasa: 38,10g | Prot: 40,01g | Carbh: 101,46g.
Desayuno: Telur Ceplok, ABC Saus Sambal , Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kulit Ayam. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rawon. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ardianugh
|