Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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186 kcal
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Grasa: 0,53g | Prot: 1,17g | Carbh: 47,60g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit), Mangga, Minuman Energi. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Cardio - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianarhm
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