Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2565 kcal
|
Grasa: 136,96g | Prot: 127,16g | Carbh: 200,25g.
Desayuno: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Bonvida Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Яшкино Пряники, Полет Зефир в Шоколаде, Окей Хлеб Ржаной Нарезанный, Пискаревский Сметана 15%, Азбука Вкуса Солянка Мясная. Cena: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Cofix Запечённая Курица с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Додо Пицца Грибной Стартер, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|