Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 95,63g | Prot: 131,04g | Carbh: 166,48g.
Desayuno: Рис Вареный, Вареники с Картошкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Almuerzo: Ближние Горки Шашлык из Свинины . Cena: Капуста, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Рис Вареный, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|