Diario de kerrmasha, 17 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
130,1 kg Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.    Aún para ir: 50,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2022:
1349 kcal Grasa: 23,88g | Prot: 148,04g | Carbh: 128,26g.   Desayuno: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Данон Творог Мягкий Обезжиренный. Almuerzo: Голубика, Сельдерей, Морковь, Петелинка Куриная Грудка Филе, Фунчоза, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Cena: Фунчоза, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Петелинка Куриная Грудка Филе, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Джем Клубника. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kerrmasha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.