Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 46,93g | Prot: 80,45g | Carbh: 97,05g.
Desayuno: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Гречка, Яичница. Almuerzo: Булгур, Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами. Cena: Куриные Котлеты в Духовке. más...
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1570 kcal
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Ejercicio:
Ходьба по беговой дорожке - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de _evgeshka
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