Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
548 kcal
|
Grasa: 11,34g | Prot: 59,49g | Carbh: 57,20g.
Desayuno: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Дома Куриный Бульон из Грудки, Булгур (Вареный), Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Салат из Капусты, Филе Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Салат из Капусты, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milas_b
|