Diario de Kelly_Queen, 18 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2022:
1365 kcal Grasa: 37,13g | Prot: 102,45g | Carbh: 154,49g.   Desayuno: 달걀, CJ 더건강한 부드러운 닭가슴살 소시지, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 야채샐러드 (드레싱없이). Almuerzo: 네이처엠 미니구운감자, 미트리 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이). Cena: 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. Pasa Bocas / Otros: 야콘, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩, 마이프로틴 프로틴 와퍼(피넛버터), 네스프레소 캡슐커피, 빽다방 빽메리카노. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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