Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 53,54g | Prot: 38,68g | Carbh: 86,82g.
Desayuno: 삶은 계란. Almuerzo: CJ 햇반 흑미밥, 훈제오리, 삶은 녹색 양배추. Cena: 블루베리, 후디스 그릭요거트. Pasa Bocas / Otros: 사과 (껍질 제외), Mauna Loa 로스티드 마카다미아 위드 씨솔트. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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