Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
|
45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 43,79g | Prot: 59,78g | Carbh: 144,24g.
Desayuno: Сарафаново Сметана 10% , Ягоды Карелии Брусника Протёртая с Сахаром, Обычные Блины, Станция Молочная Творог Обезжиренный , ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сырники Шк. Cena: Додо Пицца Пицца Додо, ВкусВилл Манго. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Сметана 10% , Помидоры, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Обычные Блины, Мёд. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pole :3
|