Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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348 kcal
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Grasa: 8,75g | Prot: 18,57g | Carbh: 48,82g.
Almuerzo: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Кухмастер Соус Карри, Макароны по Флотски. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Помело, Только Творог Обезжиренный 0,5%. más...
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1291 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de evvvvvvw
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