Diario de Ghhhhhhh, 18 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2022:
1293 kcal Grasa: 66,77g | Prot: 61,93g | Carbh: 106,39g.   Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: ВкусВилл Икра из Баклажанов, Токио Сити Суп-Пюре из Чечевицы с Курицей, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Приготовленная Брокколи (без Жира), Табрис Перец Болгарский на Гриле, ВкусВилл Котлеты Диетические. Pasa Bocas / Otros: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе (из Молотых Зерен). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ghhhhhhh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.