Diario de NesKate, 18 nov. 22

Жир 24,7%
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2022:
2833 kcal Grasa: 145,25g | Prot: 102,75g | Carbh: 246,50g.   Desayuno: Mirel Торт Черничное Молоко, Ашан Хлеб Черный Русский, Останкино Салями Венская. Almuerzo: Kinder Фигурный Молочный Шоколад с Внутренним Молочным Слоем, Майонез, Гречка Вареная, Вязанка Сардельки Стародворские. Cena: Бутерброд с Колбасой, Плов со Свининой, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Картофельные Чипсы (Соленые), Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Мистер Лис Яблочный Сидр. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NesKate


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.