Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 21,73g | Prot: 82,41g | Carbh: 111,80g.
Desayuno: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, EatMeat Карбонад Юбилейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Эко Пастила Пастила, Простоквашино Сметана 15%, Barilla Макароны, Магнит Морской Коктейль Замороженный. Cena: Салат Айсберг, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Мёд. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|