Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 25,86g | Prot: 81,00g | Carbh: 99,22g.
Desayuno: Салат Айсберг, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), EatMeat Карбонад Юбилейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Курица в сметане, Огурец (с Кожурой), Эко Пастила Пастила, Barilla Макароны. Cena: Помидоры, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|