Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 34,57g | Prot: 90,94g | Carbh: 173,49g.
Desayuno: Clara de Ovo Cozida, Tomates Vermelhos, Ovo Cozido, Italac Leite Integral, Pão Francês. Almuerzo: Músculo Bovino Cozido, Penne. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo Cozida, Pão Francês, Italac Leite Integral. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Air Climber - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dremattozo
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