Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 20,80g | Prot: 42,53g | Carbh: 75,53g.
Desayuno: Martabak Telur. Almuerzo: Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Shirataki Nasi. Cena: McDonald's Ice Cream Cone. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de diann2n
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