Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 62,18g | Prot: 124,28g | Carbh: 113,90g.
Desayuno: Банан, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Яйцо Всмятку, Курица Вареная, Помидоры, Красное Яблоко. Cena: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Сыр Российский, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Зеленое Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreveryouaremystar
|