Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 106,32g | Prot: 111,18g | Carbh: 119,76g.
Desayuno: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Пятерочка Сёмга Слабосолёная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Cena: Славянка Степ, Гроспирон Пломбир, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Сыродел Сыр Фермерский, Сметанин Сметана 15%, Индилайт Азу, Вастэко Топленое Масло Гхи. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Tropic, Чудо Воздушный Творожок Клубника, Призма Яблоко Зеленое. más...
|
|
2236 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julianny777
|