Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 51,26g | Prot: 76,60g | Carbh: 202,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком, Жареное Яйцо, Sababa Хумус Чили, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", Barilla Соус Arrabbiata, Троекурово Тефтели, Макароны с Маслом, Чим Чим Соевый Соус, Простая Трапеза Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Cena: Правильное Питание Батончик Мюсли Манго, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Агуша Творог Детский Клубника 4,0 %, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lolya_yaa
|