Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3520 kcal
|
Grasa: 97,49g | Prot: 204,99g | Carbh: 455,90g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Фруате Йогурт 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Vocaso Кокосовое Масло, Nesquik Какао, Останкино Бекон Сырокопченый, Лимак Батон Нарезной. Almuerzo: Варенье, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Авида Сметана 10%. Cena: Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Сэн Сой Соевый Соус, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Приосколье Филе Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Простые Гренки. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nosfearatus
|