Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 59,45g | Prot: 49,82g | Carbh: 224,35g.
Desayuno: Седьмой континент Хурма, Голден Яблоко , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Кронштадский Зефир "Французский Десерт", PumpUp Батончик с Арахисом. Cena: Uppetit Салат Цезарь, Greenbox Борщ с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.certus
|