Diario de Asker@, 19 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2022:
2172 kcal Grasa: 128,85g | Prot: 76,29g | Carbh: 179,74g.   Desayuno: Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Яйцо, Вязанка Колбаса Докторская. Almuerzo: Вязанка Колбаса Докторская. Cena: Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Вязанка Колбаса Докторская. Pasa Bocas / Otros: Виноград, EON BCAA 2000 Sport Support, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Кубанский Гостинец Сыр Косичка. más...
119 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Asker@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.