Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 35,74g | Carbh: 103,87g.
Desayuno: Wholemeal Bread, Orange Marmalade. Cena: Bisto Gravy Granules, Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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