Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 60,18g | Prot: 80,50g | Carbh: 177,43g.
Desayuno: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Сырники, Сыр Моцарелла, Vici Лосось Холодного Копчения, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Almuerzo: Grow Food Курица в Сливочном Соусе с Овощами , Спагетти из Цельной Пшеницы . Cena: Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Мандарины, Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🥰Viktoriia Medvid🥰
|