Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 44,35g | Prot: 63,08g | Carbh: 117,07g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Açúcar, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Bife a Milanesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Espumante, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Canto de Minas Creme de Ricota, Pão de Forma. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabischlesner
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