Diario de chuu:[160], 19 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2022
53 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2022:
699 kcal Grasa: 32,26g | Prot: 28,79g | Carbh: 74,69g.   Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Tess Чай Чёрный, Тавр Сосиски Гановерские. Almuerzo: Яблоко Желтое, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Полет Миндальное Печенье. más...
1561 kcal Ejercicio: Estudiar - 4 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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