Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 55,49g | Prot: 108,95g | Carbh: 125,86g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо. Almuerzo: 4 Сезона Клюква Замороженная, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо. Cena: Flaman Сыр Твёрдый Выдержанный с Пряными Травами, Raw To Go Птичка, Фермер-Центр.Рф Сыр Качокавалло, Магнит Помело, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. Pasa Bocas / Otros: Магнит Помело. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinaplatonova1972
|