Diario de Ryslan1968, 20 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 32,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2022:
1894 kcal Grasa: 58,55g | Prot: 99,93g | Carbh: 247,64g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Батон Нарезной Йодированный, Петелинка Филе Цыплёнка , Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре на Воде. Almuerzo: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Батон Нарезной Йодированный, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Цыплёнка , Картофельное Пюре на Воде. Cena: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Батон Нарезной Йодированный, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Петелинка Филе Цыплёнка , Мистраль Гречка Отварная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Сказка Имитированная Икра Красная, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Фундук Фундук Орех, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Беляевский Батон Нарезной Йодированный, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Свекла Вареная, Петелинка Филе Цыплёнка , Макароны Отварные, Картофельное Пюре на Воде. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ryslan1968


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.