Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 52,75g | Prot: 106,27g | Carbh: 102,54g.
Desayuno: Сирне Королівство Гауда Роял Гранд Крю, Своя Лінія Смесь Овощная для Яичницы, Яйцо, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, MuscleTech Коллаген. Almuerzo: Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлеб Белковый _ М.и.А., Мой Рецепт Суп Из Пшена. Cena: Philadelphia Сыр Филадельфия, Торчин Гірчиця Американська, Молокія Греческий Йогурт 8%, АТБ Яблоко Ред Чиф, Морковь, Мой Рецепт Капуста Молода, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Хурма. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina-mashtaler
|