Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 40,22g | Prot: 77,80g | Carbh: 60,41g.
Desayuno: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, EatMeat Карбонад Юбилейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Эко Пастила Пастила, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Салат Айсберг, Рубленные котлеты. Cena: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|