Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
АсельИбраева😉🫶
Diario
20 nov. 22
Diario de АсельИбраева😉🫶, 20 nov. 22
Perfil de АсельИбраева😉🫶
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Добрейшего дня!❤️🙌
Учусь выставлять свои фото и очень переживаю, сама не пойму почему, то ли страх перед критикой, то ли боязнь камеры🥴🙈😅
Вообщем это для меня точка роста☺️
Буду делать фото тела пока частями и постепенно
Всем желаю отвесов🙏🏻
Выставляю фото с подходом к юбилейной цифре минус 20кг (83/63)🥳
62,4 kg
Disminuído hasta ahora:
15,6 kg
.
Aún para ir:
12,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 noviembre 2022:
163 kcal
Grasa: 9,00g | Prot: 21,50g | Carbh: 0,00g.
Desayuno:
Alti Сыр Бри с Плесенью, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Толстопузика кусок Спасибо!! 😅 Вы сделали мой день)
22 nov. 22 por el miembro:
АсельИбраева😉🫶
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de АсельИбраева😉🫶
Ver la Historia Completa