Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 50,96g | Prot: 143,39g | Carbh: 122,61g.
Desayuno: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , ВкусВилл Шашлык Куриный Гриль, Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Брынза, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , Leaftogo Collagen. Almuerzo: Пицца Просто Пицца Маргарита, Яблоко. Cena: Грецкие Орехи, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Biotech USA Iso Whey Zero, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , Exponenta Напиток Кисломолочный Манго-Жасмин. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vladinatanusha
|