Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2022
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32,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 10,25g | Prot: 44,20g | Carbh: 87,13g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Tess Чай Чёрный, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Жареные, Рис Отварной. Cena: Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Tess Чай с Шиповником и Яблоком. más...
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1134 kcal
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Ejercicio:
Costura - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 29 minutos, Descansando - 10 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dashaedas
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