|
вчера Тренировка 🦵
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2207 kcal
|
Grasa: 97,73g | Prot: 116,17g | Carbh: 220,63g.
Desayuno: Яблоко, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Вологодское Яйцо, Резной Палисад Творог 5%, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Квашеная Капуста, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Магнит Картофель, Огурец, Свекла Вареная, Лента Авокадо, Русское Море Селедочка, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Ламбер Сыр Маасдам, Огурец, Мираторг Бургер из Говядины BLACK ANGUS, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Болгарский Перец, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|