Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 17,59g | Prot: 42,34g | Carbh: 97,33g.
Desayuno: PH Nutrition Whey Protein. Almuerzo: Ayam Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kakak rati
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