Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 49,15g | Prot: 35,61g | Carbh: 105,21g.
Desayuno: Arla Ost, Östras Bröd Hembakat, Valio Gårdsgoda, Kotivara Rysk Salami. Almuerzo: Carrots, Nissin Soba Noodles, ICA Nötfärs 12%. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wilblargh
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