Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 50,04g | Prot: 77,87g | Carbh: 50,96g.
Desayuno: Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Запеканка, Чай. Almuerzo: Хлеб Черный, Злагода Сметана 15%, Салат "Лисичка". más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pesas - 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Викуся_94
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