Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 73,39g | Prot: 64,96g | Carbh: 156,44g.
Desayuno: Aldi Булочка Цельнозерновая, Яготинське Молоко 3,2%, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Elda Ricotteria Сыр Рикотта. Almuerzo: Яготинське Молоко 3,2%, Круглая Ячмень (Вареная), Aldi Свинина, Огурец (с Кожурой), Лимон. Cena: Малина. Pasa Bocas / Otros: Varto Чернослив. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de •Янина•
|