Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
850 kcal
|
Grasa: 43,41g | Prot: 55,61g | Carbh: 60,88g.
Desayuno: Солнцепек Сырники, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Шампиньоны Жареные, Barilla Макароны Вареные , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Полезные Продукты Сырники. Pasa Bocas / Otros: Norven Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellensr
|