Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 75,72g | Prot: 97,38g | Carbh: 110,84g.
Desayuno: Halls Bala Halls, Sadia Mussarela. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Doce Cozida, Vagem Cozida. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Ovo Mexido, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 11.fabineri
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