Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 71,78g | Carbh: 159,29g.
Desayuno: Дядя Ваня Фасоль по Тоскански, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Ашан Сельдь Соленая. Almuerzo: Вареники с Капустой. Cena: Лук, Красная Икра Сельдь Соленая, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka.v.tanke
|